Ryseitiau
- Cyw Iâr Wedi Ffrio Gyda Rhosmari a Lemwn
Cyw Iâr Wedi Ffrio Gyda Rhosmari a Lemwn
Cynhwysion
- 4 coes cyw iâr wedi eu rhannu’n goesau a cluniau
- 1 llwy fwrdd o bersli
- 20g o fenyn
- 2 sprigyn rhosmari
- 3 gewin garlleg wedi eu sleisio
- Halen a phupur
- 8 llwy fwrdd o win gwyn
- 2 lwy fwrdd o sudd lemwn
- Croen 1 lemwn wedi gratio
- 1 lwy fwrdd o bersli wedi’i dorri’n fân
- 2 lwy fwrdd o flawd plaen
Dull
- Cynhesu’r olew mewn ffrimpan
- Sesno’r blawd gyda halen a phupur a gorchuddio’r cyw iâr yn ysgafn â’r gymysgedd
- Pan fo’r olew wedi cynhesu, ychwanegu’r menyn a’i doddi hyd nes bod swigod yn ymddangos yn y ffrimpan
- Coginio’r cig, ochr y croen i lawr yn gyntaf, a’u ffrio hyd nes eu bod yn troi’n liiw euraidd
- Ychwanegu’r rhosmari a’r garlleg a’u coginio am 5 munud- gan ofalu peidio llosgi’r garlleg
- Arllwys y gwin dros y cyw iâr, gosod caead ar y ffrimpan a’u coginio am 10-15 munud hyd nes bod y cig yn dyner
- Tynnu’r cig allan o’r ffrimpan a’i adael i sefyll tra’n ychwanegu sudd a zest y lemwn at y saws, mud ferwi’r cyfan am 5 munud a'i weini dros y cyw iâr
Allweddeiriau
Dofednod & Helwriaeth Cyw iâr Hwlffordd Dofednod a Gêm